PILOXING®
- Datum
- 4. Oktober 2018
- Uhrzeit
- 00:00 – 00:00
PILOXING®
Piloxing®, der neueste Fitnesstrend aus Hollywood, kombiniert die kraftvollen schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Piloxing® ist ein forderndes Intervall-Training, das Fett verbrennt, Muskeln aufbaut, das Herz-Kreislauf-System trainiert und effektiv den Körper formt und strafft.
Die Box-Elemente beim Piloxing® fördern die Beweglichkeit, Flexibilität, Gleichgewichttraining und Ausdauer.
Der Einfluss aus dem Pilates sorgt dafür, dass beim Piloxing® auch tiefer liegende Muskelgruppen gekräftigt werden und sich insgesamt die Körperhaltung verbessert.
Und das Beste: Piloxing® macht richtig Spaß!
Kurs
Termin
05.10.-14.12.2018 (02.11. kursfrei), 10 x freitags, 17.00-18.00 Uhr
Ort
Gymnastikraum in der TVB-Turnhalle, Ortsstr. 110, 73061 Ebersbach
Kosten
Mitglieder 50,00 €, Nicht-Mitglieder 65,00 €
Referentin:
Olga